Vanilla Frozen Yogurt

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts H-E-B

Vanilla Frozen Yogurt enthält 148 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 5.447 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanilla Frozen Yogurt von H-E-B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pro 100 g
4,6 gProtein
31,5 gKohlenhydrate
3,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 148 kcal
Fett gesamt L 3,7 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Natrium L 139 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,5 g 11 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 13,9 g
Protein L 4,6 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 19 %148kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe3,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
  • Zucker13,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
  • Fett3,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Natrium139 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0041220707898
Kategorie
Gefrorene Desserts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Frozen Yogurt?

100 g Vanilla Frozen Yogurt haben 148 kcal.

Wie viel Protein hat Vanilla Frozen Yogurt?

Vanilla Frozen Yogurt enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Frozen Yogurt?

Vanilla Frozen Yogurt hat 31,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 13,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Frozen Yogurt?

Vanilla Frozen Yogurt enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vanilla Frozen Yogurt?

100 g enthalten 139 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220707898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.