Vaniljsemla
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Dahls
Vaniljsemla enthält 287 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (264 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 287 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,3 g | 42 % |
| Natrium L | 130 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 31 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 8,9 g | |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker8,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett15 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium130 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Dahls
- Barcode
- 7350029734978
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vaniljsemla?
100 g Vaniljsemla haben 287 kcal.
Wie viel Protein hat Vaniljsemla?
Vaniljsemla enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vaniljsemla?
Vaniljsemla hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Vaniljsemla?
Vaniljsemla enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Vaniljsemla?
100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7350029734978. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.