Wie viele Kalorien hat 国産いわしの水煮?

100 g 国産いわしの水煮 haben 241 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 362 kcal.

Ist 国産いわしの水煮 proteinreich?

国産いわしの水煮 enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,4 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 国産いわしの水煮?

国産いわしの水煮 hat 0,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 国産いわしの水煮?

国産いわしの水煮 enthält 20,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 国産いわしの水煮?

100 g enthalten 131 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

国産いわしの水煮

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Unions株式会社

国産いわしの水煮 enthält 241 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 362 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 0,3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

241kcal pro 100 g

12,9 gProtein

0,2 gKohlenhydrate

20,9 gFett

362kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	241 kcal
Fett gesamt L	20,9 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	131 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,2 g	0,1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,9 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 0,3 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett20,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium131 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Unions株式会社
Barcode: 4901901019275
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crustless Quiche Lorraine Morrison	241	10,2 g	17,4 g	14,4 g
Seasoned Ridge Fries Green Isle	241	4 g	36,7 g	7,6 g
High Protein Grill- Und Pfannenkäse Kräuter GRILL MEISTER	241	26 g	0,5 g	15 g
Light Rye Vienna Sourdough Artisan	241	8,6 g	45,4 g	2 g
French Fries Tesco	241	4 g	39,6 g	6,4 g
宋家のチョル麺五星コーポレーション	241	3,9 g	54,9 g	0,68 g
Сирок Дитячий 15% Агромол	241	10,8 g	15,8 g	15 g
Singles Kraft Kraft	241	13,8 g	13,8 g	15,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901901019275. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.