Tzatziki
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Père Olive
Tzatziki enthält 162 kcal pro 100 g.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.935 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 162 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,7 g | |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 79 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Zucker3,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett14 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium240 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Père Olive
- Barcode
- 5413588624783
- Kategorie
- Lebensmittel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Austern Sauce Diamond | 162 | 4,3 g | 34 g | 0,8 g |
| Guacamole Le Traiteur Gourmet | 162 | 1,5 g | 5,8 g | 14 g |
| Trio de moutardes assorties : Bourgogne IGP, cassis, noix U | 162 | 7,4 g | 4,6 g | 11 g |
| Austern Sauce Diamond | 162 | 4,3 g | 34 g | 0,8 g |
| Gewürz Ketchup Mondelez | 162 | 0,9 g | 37 g | 0,4 g |
| Moutarde de Dijon La Sélection des Comptoirs | 162 | 7,2 g | 2,6 g | 12 g |
| Queen dijon: white wine mustard Reine Dijon | 162 | 7,6 g | 1,9 g | 11,6 g |
| Moutarde de Dijon Reine de Dijon | 162 | 7,5 g | 3 g | 12 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tzatziki?
100 g Tzatziki haben 162 kcal.
Wie viel Protein hat Tzatziki?
Tzatziki enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tzatziki?
Tzatziki hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tzatziki?
Tzatziki enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Tzatziki?
100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5413588624783. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.