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Tuna Fillets

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Nixe

Tuna Fillets enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 1 Can, 100 g (100 g) liefert etwa 109 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 1.368 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tuna Fillets von Nixe, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pro 100 g
25,4 gProtein
0 gKohlenhydrate
0,8 gFett
109kcal in Serving, 1 Can, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 25,4 g 51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 93 %Fett: 7 %109kcal / 100 g
  • Protein 93 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 23 g)
  • Fett0,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,7 g)
  • Natrium354 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 388 mg)
  • Protein pro 100 kcal23,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nixe
Barcode
4335619047211
Portion laut Etikett
1 Can (100 g)
Kategorie
Thunfische in Dosen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619047211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuna Fillets?

100 g Tuna Fillets haben 109 kcal. Serving, 1 Can, 100 g (100 g): etwa 109 kcal.

Ist Tuna Fillets proteinreich?

Tuna Fillets enthält 25,4 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,4 g in Serving, 1 Can, 100 g (100 g). Etwa 93 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Fillets?

Tuna Fillets hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Fillets?

Tuna Fillets enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuna Fillets?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.