Tostadas riera 100 integral
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Riera
Tostadas riera 100 integral enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 366 kcal.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 366 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,6 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 6,9 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 79 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe6,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett3,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Riera
- Barcode
- 7790071070318
- Portion laut Etikett
- 100.0 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Raclette à la truffe Atelier du fromage les affinés | 366 | 23 g | 1,6 g | 20 g |
| Tubular spaghetti San Remo | 366 | 12,5 g | 72 g | 2 g |
| All-in Soezie | 366 | 16,3 g | 61,1 g | 4,1 g |
| Clear Whey 90 KFD | 366 | 90 g | 1,8 g | 1,2 g |
| Risotto Pomodoro Carote Gallo | 366 | 6,8 g | 74 g | 3,9 g |
| Fettuccine all'Uovo Despat | 366 | 15 g | 66 g | 4,3 g |
| Pagef Capicci Cannoli Mini Pagef | 366 | 6 g | 54 g | 14 g |
| Mailänder Brotblätter Dallmayr | 366 | 10 g | 75,6 g | 2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tostadas riera 100 integral?
100 g Tostadas riera 100 integral haben 366 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 366 kcal.
Ist Tostadas riera 100 integral proteinreich?
Tostadas riera 100 integral enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tostadas riera 100 integral?
Tostadas riera 100 integral hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tostadas riera 100 integral?
Tostadas riera 100 integral enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7790071070318. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.