食物繊維入り麦ご飯
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel TopValu
食物繊維入り麦ご飯 enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) liefert etwa 228 kcal.
Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 134 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,41 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 1.410 mg | 61 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 32,3 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 28,7 g | |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 91 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein2,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker28,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett0,41 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium1.410 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- TopValu
- Barcode
- 4901810065158
- Portion laut Etikett
- 1 portion (170 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 食物繊維入り麦ご飯?
100 g 食物繊維入り麦ご飯 haben 134 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): etwa 228 kcal.
Wie viel Protein hat 食物繊維入り麦ご飯?
食物繊維入り麦ご飯 enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 1 portion, 170 g (170 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 食物繊維入り麦ご飯?
食物繊維入り麦ご飯 hat 32,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 28,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 食物繊維入り麦ご飯?
食物繊維入り麦ご飯 enthält 0,41 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat 食物繊維入り麦ご飯?
100 g enthalten 1.410 mg Natrium, 61 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4901810065158. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.