Tiramisu bio
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Monoprix
Tiramisu bio enthält 269 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (267 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 269 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,2 g | 46 % |
| Natrium L | 68 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 22 g | |
| Protein L | 5 g | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Zucker22 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
- Fett13 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,7 g)
- Natrium68 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 64,7 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tiramisu bio?
100 g Tiramisu bio haben 269 kcal.
Wie viel Protein hat Tiramisu bio?
Tiramisu bio enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tiramisu bio?
Tiramisu bio hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tiramisu bio?
Tiramisu bio enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 9,2 g gesättigt (46 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Tiramisu bio?
100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3350034015240. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.