Thunfisch Medaillons
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte La Miranda
Thunfisch Medaillons enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 176 kcal.
Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 113 kcal pro 100 g über 331 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 141 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 31 g | 62 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 87 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein31 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 24 g)
- Fett2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
- Natrium52 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 356 mg)
- Protein pro 100 kcal22 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- La Miranda
- Barcode
- 4002442813817
- Portion laut Etikett
- 125 g
- Kategorie
- Thunfischstücke
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Thunfisch-Medaillons Handelsbezeichnung: Gelbflossenthunfisch Lateinische Bezeichnung: Thunnus Albacares Fangmethode: siehe Codierfeld Fanggerät: siehe Codierfeld Fanggebiet: siehe Codierfeld Subfanggebiet: siehe Codierfeld Nur im durchgegarten Zustand verzehren! Hergestellt für: I. Schroeder KG. (GmbH & Co) Am Sandtorkai 37 20457 Hamburg 250 g 21 201 PAP 07
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Chunk Light Tuna Royal Catch | 141 | 16,5 g | 2,4 g | 7,1 g |
| Miettes De Thon - Sauce Tomate Bio Phare d'Eckmühl | 141 | 15 g | 3,4 g | 7,3 g |
| Chunk light tuna yea in water Richfield Farms | 141 | 16,5 g | 2,4 g | 7,1 g |
| Chunk light tuna water Mc.Trader | 141 | 16,5 g | 2,4 g | 7,1 g |
| Yellowfin Tuna Italian Style In Oil Ocean Rise | 141 | 18,8 g | 1 g | 2,6 g |
| Tuna Chunks Lidl | 142 | 21,9 g | 0,1 g | 5,9 g |
| Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice Great Value | 144 | 6,4 g | 24 g | 2,4 g |
| PORTVIEW CHUNKS tuna IN OIL PORTVIEW | 145 | 23,5 g | 0,77 g | 6,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thunfisch Medaillons?
100 g Thunfisch Medaillons haben 141 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 176 kcal.
Ist Thunfisch Medaillons proteinreich?
Thunfisch Medaillons enthält 31 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 38,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 24 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Thunfisch Medaillons?
Thunfisch Medaillons hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Thunfisch Medaillons?
Thunfisch Medaillons enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Thunfisch Medaillons?
100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4002442813817. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.