Stir Fry kit
Verpacktes Produkt Geflügel Woolworths
Stir Fry kit enthält 95 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.490 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 94,5 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 348 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 5,3 g | |
| Protein L | 14,5 g | 29 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 62 %
- Kohlenhydrate 27 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein14,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18 g)
- Zucker5,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,6 g)
- Fett1,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
- Natrium348 mgunter dem Median für Geflügel (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal15,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Woolworths
- Barcode
- 9339687160969
- Kategorie
- Hühner
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
rspca approved chicken breast (63%), carrot (19%), red capsicum (10%), honey soy spice (6%) (sugar, soy sauce powder (soy sauce (soybean powder, wheat, salt)), salt, honey powder (maltodextrin, honey), dehydrated garlic, malted barley extract, ginger, garlic powder, vegetable gums (xanthan gum, guar gum), citric acid, maltodextrin, natural colour (capsanthin), natural honey flavouring), shallot (2.5%).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Stir Fry kit?
100 g Stir Fry kit haben 95 kcal.
Ist Stir Fry kit proteinreich?
Stir Fry kit enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Stir Fry kit?
Stir Fry kit hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Stir Fry kit?
Stir Fry kit enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Stir Fry kit?
100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9339687160969. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2022. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.