Wie viele Kalorien hat Spinach Cream Soup?

100 g Spinach Cream Soup haben 38 kcal. Serving, 310 ml (310 g): etwa 118 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach Cream Soup?

Spinach Cream Soup enthält 0,61 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 310 ml (310 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach Cream Soup?

Spinach Cream Soup hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,45 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach Cream Soup?

Spinach Cream Soup enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spinach Cream Soup?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spinach Cream Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen DOZZ

Spinach Cream Soup enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 310 ml (310 g) liefert etwa 118 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

38kcal pro 100 g

0,61 gProtein

2,4 gKohlenhydrate

2,8 gFett

118kcal in Serving, 310 ml (310 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	38 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	212 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,4 g	0,9 %
Ballaststoffe L	0,45 g	2 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Protein L	0,61 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,61 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,45 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,9 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium212 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: DOZZ
Barcode: 5941905400814
Portion laut Etikett: 310 ml
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soup of the day Heinz	38	1,4 g	4,4 g	1,6 g
Vegetable soup mix Asda	38	0,9 g	7,5 g	0,5 g
Soupe tomates et vermicelles Liebig	38	1,1 g	6,7 g	0,7 g
Country vegetable soup & pasta Knorr	38	1,7 g	5,5 g	0,8 g
Chicken & Vegetavle soup in a cup Essential Waitrose	38	0,7 g	4,9 g	1,6 g
Vegetable Soup Mix Ready- Set Cook	38	0,8 g	6,8 g	0,1 g
Sauce pour Rôti Knorr	38	0,7 g	5,8 g	1,3 g
Soupe de légumes variés Les Bories	38	0,7 g	3,9 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941905400814. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.