Wie viele Kalorien hat Spaghetti Carbonara?

100 g Spaghetti Carbonara haben 135 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Spaghetti Carbonara?

Spaghetti Carbonara enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 portion, 170 g (170 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti Carbonara?

Spaghetti Carbonara hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaghetti Carbonara?

Spaghetti Carbonara enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spaghetti Carbonara

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Cp

Spaghetti Carbonara enthält 135 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

135kcal pro 100 g

5,3 gProtein

18,2 gKohlenhydrate

4,7 gFett

230kcal in Serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	135 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	18,2 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett4,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cp
Barcode: 8858684514854
Portion laut Etikett: 1 portion (170 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snow ice Lotte	135	2,4 g	20 g	5,3 g
Bavette De Porc Top Gourmet	135	18,2 g	4,1 g	4,7 g
Bibimbap Asian Bowl Snowfox	135	5,3 g	22,4 g	2,4 g
Salsa BBQ La Constancia	135	0,59 g	32,9 g	0 g
Jaja moja kurka Moja Kurka	135	12,1 g	0,74 g	9,4 g
Premium Arroz Mary	135	2,4 g	30,6 g	0 g
Mini Rosti Bembrasil	135	4,5 g	15,4 g	5,3 g
Papas Duquesas Horneables Lider	135	2,2 g	20,6 g	4,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8858684514854. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.