Wie viele Kalorien hat Soy Milk?

100 g Soy Milk haben 46 kcal. Serving, 1 serving, 200 ml (200 g): etwa 91 kcal.

Wie viel Protein hat Soy Milk?

Soy Milk enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 1 serving, 200 ml (200 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Milk?

Soy Milk hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Milk?

Soy Milk enthält 2,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soy Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier BioRal

Soy Milk enthält 46 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

46kcal pro 100 g

3,8 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

2,4 gFett

91kcal in Serving, 1 serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	45,5 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,8 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: BioRal
Barcode: 4901516013842
Portion laut Etikett: 1 serving (200 ml)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
STTT TH - TRUE MILK HILO KĐ 180ml*4 TH milk	46	3 g	5 g	1,5 g
Orange Cream Pre workout Ghost	46	0 g	9,1 g	0 g
Creamy Tamatillo Salsa Bettergoods	45	3 g	9,1 g	0 g
Natural With Vitamin C, Veggie Power Variety Pack Gerber	45	0 g	11,1 g	0 g
EGG Creations! Fat Free Original Burnbrae Farms	45	10 g	0,91 g	0 g
veggies squash, peas & pear Beech-Nut	45	1 g	11,1 g	0 g
Organic Golden Milk Sunwarrior	45	0 g	6,8 g	1,1 g
Creamy Tomato Heinz	46	0,79 g	6,6 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901516013842. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.