Wie viele Kalorien hat Somun bröd?

100 g Somun bröd haben 237 kcal. Serving, 1 bread, 200 g (200 g): etwa 474 kcal.

Wie viel Protein hat Somun bröd?

Somun bröd enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,6 g in Serving, 1 bread, 200 g (200 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Somun bröd?

Somun bröd hat 50,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Somun bröd?

Somun bröd enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,19 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Somun bröd?

100 g enthalten 425 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Somun bröd

Verpacktes Produkt Getränke Plivit

Somun bröd enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 1 bread, 200 g (200 g) liefert etwa 474 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

237kcal pro 100 g

6,3 gProtein

50,2 gKohlenhydrate

1,9 gFett

474kcal in Serving, 1 bread, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	237 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,19 g	1 %
Natrium L	425 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,2 g	18 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	0,88 g
Protein L	6,3 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0,88 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett1,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,19 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium425 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Plivit
Barcode: 3870004009579
Menge: 400 g (2x200 g)
Portion laut Etikett: 1 bread (200 g)
Kategorie: Frozen Balkan somun
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Somun Rosseto	233	8,1 g	47,4 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3870004009579. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.