Wie viele Kalorien hat Smoked Mackerel?

100 g Smoked Mackerel haben 273 kcal. Serving, 330 g (330 g): etwa 901 kcal.

Ist Smoked Mackerel proteinreich?

Smoked Mackerel enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 69,3 g in Serving, 330 g (330 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Mackerel?

Smoked Mackerel hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoked Mackerel?

Smoked Mackerel enthält 21 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Smoked Mackerel?

100 g enthalten 2.100 mg Natrium, 91 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoked Mackerel

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tesco

Smoked Mackerel enthält 273 kcal pro 100 g. Serving, 330 g (330 g) liefert etwa 901 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

273kcal pro 100 g

21 gProtein

0 gKohlenhydrate

21 gFett

901kcal in Serving, 330 g (330 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	273 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2.100 mg	91 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2.100 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,9 g

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 2828960003309
Portion laut Etikett: 330 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Marmellata di mandarini di sicilia Fiasconaro	273	1 g	64 g	0 g
Moka Crème Glacée Coop	273	3,5 g	26 g	17 g
Brioche au durian congeles Cock Brand	273	5,6 g	43 g	8,8 g
Pain viking belledonne Biocoop	273	8,6 g	44 g	5,6 g
Caldo sabor carne Hacendado	273	14,6 g	8,6 g	19,9 g
Saveur d'Automne Terrines Du Morvan	273	17,6 g	4,2 g	20,6 g
Fleischschnackas pur bœuf Thur	273	13 g	21 g	15 g
Liquid Energy PLUS (cola-lemon) Sponsers	273	0 g	68 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2828960003309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.