Sandwich toast
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl
Sandwich toast enthält 253 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (238 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 253 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,3 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,9 g | 30 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27,6 g | 10 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,9 g | |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Zucker1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett10,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium720 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 425 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Lidl
- Barcode
- 4056489471790
- Menge
- 2 x 100 g
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 4 Cheese Pizza Gracias Mama | 253 | 11 g | 32 g | 8,6 g |
| Burger Με Βούτυρο Από Λάδι Τρούφας Φάρμα Ελασσόνας | 253 | 13,6 g | 6,9 g | 18,9 g |
| Egg sandwich Coles | 253 | 9,3 g | 25,9 g | 11,9 g |
| Sandwich complet jambon U Express | 253 | 12 g | 21 g | 13 g |
| Cauliflower Crust Non-Dairy Cheese Pizza Wegmans | 253 | 4 g | 39,3 g | 8,7 g |
| Meat Lovers Pizza Sam’s Club | 253 | 12,3 g | 23,4 g | 12,6 g |
| Sandwich Filet Américain Auchan | 253 | 9 g | 35 g | 8,7 g |
| Burgers farcis Irresistible | 253 | 14,7 g | 1,2 g | 21,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sandwich toast?
100 g Sandwich toast haben 253 kcal.
Ist Sandwich toast proteinreich?
Sandwich toast enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich toast?
Sandwich toast hat 27,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Sandwich toast?
Sandwich toast enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Sandwich toast?
100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489471790. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.