Wie viele Kalorien hat Sandwich Pute & Ei?

100 g Sandwich Pute & Ei haben 293 kcal. Serving, 185 g (185 g): etwa 542 kcal.

Wie viel Protein hat Sandwich Pute & Ei?

Sandwich Pute & Ei enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,6 g in Serving, 185 g (185 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich Pute & Ei?

Sandwich Pute & Ei hat 19,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sandwich Pute & Ei?

Sandwich Pute & Ei enthält 19,5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sandwich Pute & Ei?

100 g enthalten 552 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sandwich Pute & Ei

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Aldi

Sandwich Pute & Ei enthält 293 kcal pro 100 g. Serving, 185 g (185 g) liefert etwa 542 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 255 kcal pro 100 g über 73 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

293kcal pro 100 g

9,5 gProtein

19,1 gKohlenhydrate

19,5 gFett

542kcal in Serving, 185 g (185 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	293 kcal
Fett gesamt L	19,5 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	552 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,1 g	7 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,65 g	1 %
Protein L	9,5 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,6 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett19,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Natrium552 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4061459110289
Menge: 185 g
Portion laut Etikett: 185 g
Kategorie: Sandwich-made-with-laib-brot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

40% Weizenbrot (Weizenmehl, Wasser, Natursauerteig (Wasser, Weizenmehl), Hefe, Rapsöl, Invertzuckersirup, Speisesalz, Säureregulator: Natriumacetate; Weizenmalzmehl, Ackerbohnenmehl), 22 % Putenbrust flüssig gewürzt, gepökelt, gegart, geräuchert (Putenbrustfleisch, Wasser, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Maltodextrin, Stabilisator: Diphosphate, Triphosphate; Antioxidationsmittel: Natriumisoascorbat; Dextrose, Säureregulator: Natriumlactat, Natriumcarbonate, Natriumacetate; Gewürze, Gewürzextrakte, Buchenholzrauch), 21 % Remoulade (Rapsöl, Eigelb¹), Wasser, Branntweinessig, Senf (Wasser, Senfsaaten, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker, Gewürze), Zucker, Speisesalz, Kräuter, Gewürze), 10 % Hühnerei gekocht, Paprika gewürfelt. Kann Spuren von Milch, Sesam, Sellerie, Soja, Lupinen, Schalenfrüchten und Fisch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Zucker Salz Ei Weizenmehl Hefe Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roast Beef & Asiago Chreese York Street Market	293	15,4 g	28,5 g	14,6 g
Sandwich - Salami & Edamer Aldi	295	10,3 g	18,1 g	19,6 g
แซนวิชกระเป๋าโฮลวีททูน่ามายองเนส Lotus's	300	10 g	32 g	14 g
แซนวิชกระเป๋าโฮลวีทปูอัดน้ำสลัด Lotus's	300	8 g	36 g	12 g
Cheddar & Pear Chutney Sandwich Festive Eats	279	12 g	29 g	13 g
Veggie Festive Sandwich Simply Tasty & Handmade	279	12 g	29 g	13 g
Beef triangle Sandwich Coop	276	9,2 g	25 g	15 g
Sandwich Sensation Cheese Spring Onion Big Bite	310	14,8 g	18,6 g	19,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061459110289. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.