Wie viele Kalorien hat Sanduíche com Peito de Peru?

100 g Sanduíche com Peito de Peru haben 197 kcal. Serving, 1 unidade, 150 g (150 g): etwa 296 kcal.

Wie viel Protein hat Sanduíche com Peito de Peru?

Sanduíche com Peito de Peru enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 unidade, 150 g (150 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sanduíche com Peito de Peru?

Sanduíche com Peito de Peru hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sanduíche com Peito de Peru?

Sanduíche com Peito de Peru enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sanduíche com Peito de Peru?

100 g enthalten 317 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sanduíche com Peito de Peru

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mania Lanches

Sanduíche com Peito de Peru enthält 197 kcal pro 100 g. Serving, 1 unidade, 150 g (150 g) liefert etwa 296 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

197kcal pro 100 g

8 gProtein

23,3 gKohlenhydrate

8 gFett

296kcal in Serving, 1 unidade, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	197 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Natrium L	317 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,3 g	8 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium317 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mania Lanches
Barcode: 7898113811384
Portion laut Etikett: 1 unidade (150 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ateliê peito de peru Ateliê	197	8,7 g	25,3 g	6,7 g
Prodotto da forno To Market	197	7 g	34,1 g	3,4 g
Ciabatta Baguette FoodLand	197	0 g	48,7 g	0 g
Taglitatelle Mit Lachs Hollyfood	197	7,2 g	19,3 g	9,7 g
Linguine Aglio e Olio Foodji	197	4,1 g	17,9 g	12,2 g
WILDish 焼豚五目炒飯 umios	197	4,4 g	32,3 g	5,6 g
Squid Fingers Blueline Seafood	197	11,4 g	11,4 g	11,5 g
Whipped Feta Odysea	197	12 g	2 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7898113811384. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.