Saib
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Leibur
Saib enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 79 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (264 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 263 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,7 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 38 g | 14 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,7 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett5,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Leibur
- Barcode
- 4740072123653
- Portion laut Etikett
- 1 portion (30 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Panini Topking | 263 | 13,3 g | 28,6 g | 10,5 g |
| Vlampanini Topking | 263 | 13,3 g | 28,6 g | 10,5 g |
| Chopped Dates Aldi | 263 | 2,3 g | 58,7 g | 0,67 g |
| Mini Brioche Milho Fabrique | 263 | 6 g | 36,7 g | 10 g |
| beta fuel sis | 263 | 0 g | 66,7 g | 0 g |
| Deleite Naranja Holandesa Dos Pinos | 263 | 5 g | 30 g | 13,3 g |
| Бородинский Хлеб Zip International Group LLC | 263 | 7 g | 55 g | 1,3 g |
| Maisstangen mit hirse banane Billy tiger | 263 | 3,7 g | 29,7 g | 14,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Saib?
100 g Saib haben 263 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 79 kcal.
Ist Saib proteinreich?
Saib enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Saib?
Saib hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Saib?
Saib enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4740072123653. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.