Wie viele Kalorien hat Ruetz Butterspitz?

100 g Ruetz Butterspitz haben 367 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 330 kcal.

Wie viel Protein hat Ruetz Butterspitz?

Ruetz Butterspitz enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,4 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ruetz Butterspitz?

Ruetz Butterspitz hat 54,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ruetz Butterspitz?

Ruetz Butterspitz enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ruetz Butterspitz?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ruetz Butterspitz

Verpacktes Produkt Milch und Eier Ruetz

Ruetz Butterspitz enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pro 100 g

9,3 gProtein

54,9 gKohlenhydrate

11,4 gFett

330kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	367 kcal
Fett gesamt L	11,4 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,3 g	37 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,9 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	17,5 g
Zugesetzter Zucker L	5,9 g	12 %
Protein L	9,3 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker17,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett11,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren7,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ruetz
Barcode: 2000000152232
Menge: 90 g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Quellwasser, Tiroler Butter, Zucker, Rosinen, Vollei, Hefe, Aroma, Salz, Milchpulver, Roggenmehl, Weizenmalzmehl, Milchzucker, Emulgator E471, Vollmilchpulver, Milcheiweiß

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Impact Bar Peanut Butter Myprotein	367	31 g	33 g	14 g
Three Cheese Vinaigrette Specially Selected	367	0 g	20 g	30 g
colby jack cheese cubes Meijer	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Sausage Egg Cheese Croissant GetGo	367	11,1 g	19,6 g	27,1 g
Double-80 Creamy Vanilla Star Nutrition	367	77 g	7,1 g	3,2 g
Dorothy's Garden Secrets Soft Ripened Cheese Dorothy's	367	16,7 g	6,7 g	30 g
Colby Cheese Star Dairy	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Deluxe Microwaveable Mac And Cheese Cup Meijer	367	13,3 g	46,7 g	13,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000152232. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.