Wie viele Kalorien hat Rose Rasins?

100 g Rose Rasins haben 312 kcal. Serving, 5 rasins, 2.8 g (2,8 g): etwa 9 kcal.

Wie viel Protein hat Rose Rasins?

Rose Rasins enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,092 g in Serving, 5 rasins, 2.8 g (2,8 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rose Rasins?

Rose Rasins hat 70,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 46 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rose Rasins?

Rose Rasins enthält 1,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Rose Rasins?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rose Rasins

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Three Squirrels

Rose Rasins enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 5 rasins, 2.8 g (2,8 g) liefert etwa 9 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pro 100 g

3,3 gProtein

70,8 gKohlenhydrate

1,2 gFett

9kcal in Serving, 5 rasins, 2.8 g (2,8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,8 g	26 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	46 g
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker46 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium28 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Three Squirrels
Barcode: 6956511915361
Portion laut Etikett: 5 rasins (2.8 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lanzhou Ramen Yifengtang	312	10,5 g	64 g	1 g
Speck Levoni	312	31 g	0 g	21 g
Masala chapatti Shana	312	7,5 g	33,8 g	15,5 g
Queque Sabor Vainilla Marketside	312	6,3 g	50 g	9,3 g
Pasticciotto Crema Soavegel	312	5,5 g	36,7 g	16,7 g
Cheesy skillet Reggano	312	10,4 g	46,8 g	9,1 g
Chicharrón salsa verde Ramos Ramos	312	14,8 g	1,4 g	27,4 g
Ramen Lanzhou Style MXX	312	8,1 g	53,8 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6956511915361. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.