Wie viele Kalorien hat Risotto poulet et champignons?

100 g Risotto poulet et champignons haben 153 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 459 kcal.

Wie viel Protein hat Risotto poulet et champignons?

Risotto poulet et champignons enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Risotto poulet et champignons?

Risotto poulet et champignons hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Risotto poulet et champignons?

Risotto poulet et champignons enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Risotto poulet et champignons?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Risotto poulet et champignons

Verpacktes Produkt Geflügel Intermarche

Risotto poulet et champignons enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 459 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 90 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

6,7 gProtein

12 gKohlenhydrate

8,5 gFett

459kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,9 g	30 %
Natrium L	248 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 güber dem Median für Geflügel (Median 6,3 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,82 g)
Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1 g)
Fett8,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2,4 g)
Natrium248 mgunter dem Median für Geflügel (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Intermarche
Barcode: 3250393457821
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Hühnerrisottos
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Risotto Box champignons et poulet Gallo	153	4,2 g	26,3 g	3,2 g
Risotto box poulet & champignons Gallo	153	4,2 g	26,3 g	3,2 g
Risotto poulet tomates parmesan U	152	7,3 g	15 g	6,7 g
Kana-kantarellirisotto torinolaisittain Saarioinen	152	7,1 g	13 g	7,4 g
Risotto au poulet Marie	151	7,8 g	14 g	7 g
Via Risotto pollo limonello Via	150	6,2 g	16 g	6,9 g
Risotto aux Champignons et Poulet Rôti Marie	157	7,1 g	10 g	9,6 g
Mushroom chicken tighs & wild rice Factor	157	9,3 g	10,8 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250393457821. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.