Wie viele Kalorien hat Rice Pudding Vanilla?

100 g Rice Pudding Vanilla haben 92 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 184 kcal.

Wie viel Protein hat Rice Pudding Vanilla?

Rice Pudding Vanilla enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Pudding Vanilla?

Rice Pudding Vanilla hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Pudding Vanilla?

Rice Pudding Vanilla enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rice Pudding Vanilla?

100 g enthalten 87 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice Pudding Vanilla

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl

Rice Pudding Vanilla enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (101 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pro 100 g

7,8 gProtein

10,6 gKohlenhydrate

2,2 gFett

184kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	87 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,6 g	4 %
Ballaststoffe L	0,1 g	0,4 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Ballaststoffe0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Zucker3,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Fett2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
Natrium87 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4335619161504
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Puddings
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Schoko dessert mit Sahnetopping REWE	92	3,3 g	15,3 g	1,8 g
Ruf Puddingpulver Sahne geschmack Ruf	92	3 g	16,8 g	1,4 g
Pudding Bourbon Vanille Ruf	92	3 g	17 g	4 g
Pudding & Sahne Vanilla Mertinger Milchhof	92	1,4 g	15,4 g	2,7 g
Kloppuding vanillesmaak Dr. Oetker	92	3,2 g	16 g	1,5 g
PUDDING POUNDER vamilla flavour Penny	92	3 g	16,8 g	1,4 g
Pudding Vanille-Geschmack Albona	92	3 g	17 g	1,4 g
Pudding saroma dr oetker caramel Dr. Oetker	92	3,2 g	16 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619161504. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.