Refräng Veggie-Würste
Verpacktes Produkt Fleisch IKEA
Refräng Veggie-Würste enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 132 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 212 kcal pro 100 g über 443 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 132 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 669 mg | 29 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 14 g)
- Zucker1,6 güber dem Median für Fleisch (Median 1,2 g)
- Fett4,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,6 g)
- Natrium669 mgüber dem Median für Fleisch (Median 620 mg)
- Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- IKEA
- Barcode
- 7315120016637
- Menge
- 460g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Vegetarische Würste
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wasser, Schwarzkohl (14 %), gekochte rote Linsen (14%) (rote Linsen', Wasser), gekochter Quinoa (10 %) (Wasser, Quinoa²), Röstzwiebeln (9 %) (Zwiebeln, Rapsöl), texturiertes Weizenprotein³ (8%) (Weizenprotein, Weizenmehl), Karotten³ (7 %), Tomatenmark, Ingwer, Rapsöl, Salz, Kartoffelstärke, Kartoffelflocken, Verdickungsmittel (E461), getrocknetes Pilzkonzentrat, Stabilisator (E407a), Zwiebelpulver, Selleriepulver, Kurkumapulver, gemahlener Kümmel, Zitronensaftpulver, schwarzer Pfeffer, Fenchel. Ursprung: EU und nicht-EU.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)SalzKartoffelZwiebelnWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Refräng Veggie-Würste?
100 g Refräng Veggie-Würste haben 132 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 132 kcal.
Wie viel Protein hat Refräng Veggie-Würste?
Refräng Veggie-Würste enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 14 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Refräng Veggie-Würste?
Refräng Veggie-Würste hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Refräng Veggie-Würste?
Refräng Veggie-Würste enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Refräng Veggie-Würste?
100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7315120016637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.