Protein Strawberry Yogurt
Verpacktes Produkt Milch und Eier Centra
Protein Strawberry Yogurt enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 160 g (160 g) liefert etwa 158 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 246 kcal pro 100 g über 47.562 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 98,8 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,31 g | 0,4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,063 g | 0,3 % |
| Natrium L | 113 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,3 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 8,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,7 g | 5 % |
| Protein L | 13,1 g | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 52 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,6 g)
- Zucker8,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,9 g)
- Fett0,31 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,063 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium113 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Centra
- Barcode
- 5099839734984
- Portion laut Etikett
- 1 serving (160 g)
- Kategorie
- Milch und Eier
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pasteurised Skimmed Milk, Milk Protein Concentrate, Lactic Cultures, Strawberry Purée, Sugar, Maize Starch, Flavourings, Black Carrot Juice Concentrate
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Protein Strawberry Yogurt?
100 g Protein Strawberry Yogurt haben 99 kcal. Serving, 1 serving, 160 g (160 g): etwa 158 kcal.
Ist Protein Strawberry Yogurt proteinreich?
Protein Strawberry Yogurt enthält 13,1 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 serving, 160 g (160 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Strawberry Yogurt?
Protein Strawberry Yogurt hat 11,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Protein Strawberry Yogurt?
Protein Strawberry Yogurt enthält 0,31 g Fett pro 100 g, davon 0,063 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Protein Strawberry Yogurt?
100 g enthalten 113 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5099839734984. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.