Proscuitto di parma
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Golfera
Proscuitto di parma enthält 253 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 253 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Protein und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (264 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 253 kcal | |
| Fett gesamt L | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,3 g | 27 % |
| Natrium L | 1.810 mg | 79 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 27 g | 54 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 43 %
- Kohlenhydrate 0,8 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein27 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Fett16 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium1.810 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal10,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Golfera
- Barcode
- 8008481808025
- Portion laut Etikett
- 100.0 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| BBQ Spare Ribs Smokey Aldi | 253 | 17 g | 1,3 g | 20 g |
| Petit pain Adélie | 253 | 8,7 g | 49,7 g | 1,3 g |
| Mûre Sauvage Charles Antona | 253 | 0,5 g | 63,3 g | 0,3 g |
| Cotechino Gianni Negrini | 253 | 23,6 g | 3,2 g | 16,3 g |
| Roulade de canard Bigard | 253 | 16 g | 0,5 g | 21 g |
| Prosciutto di parma Selex | 253 | 27 g | 0,5 g | 16 g |
| Geetas Chutney Lime Chili Geeta's | 253 | 1,9 g | 57,5 g | 1,3 g |
| D.gibbon & sons D. Ginson & Sons | 253 | 8,1 g | 43,1 g | 4,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Proscuitto di parma?
100 g Proscuitto di parma haben 253 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 253 kcal.
Ist Proscuitto di parma proteinreich?
Proscuitto di parma enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Proscuitto di parma?
Proscuitto di parma hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Proscuitto di parma?
Proscuitto di parma enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Proscuitto di parma?
100 g enthalten 1.810 mg Natrium, 79 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8008481808025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.