Wie viele Kalorien hat Pletýnka?

100 g Pletýnka haben 285 kcal. Serving, 210 g (210 g): etwa 599 kcal.

Wie viel Protein hat Pletýnka?

Pletýnka enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,2 g in Serving, 210 g (210 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pletýnka?

Pletýnka hat 29,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pletýnka?

Pletýnka enthält 15,2 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pletýnka?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pletýnka

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Hamé

Pletýnka enthält 285 kcal pro 100 g. Serving, 210 g (210 g) liefert etwa 599 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

285kcal pro 100 g

7,7 gProtein

29,3 gKohlenhydrate

15,2 gFett

599kcal in Serving, 210 g (210 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	285 kcal
Fett gesamt L	15,2 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,3 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,8 g
Protein L	7,7 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett15,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium590 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hamé
Barcode: 8594035222299
Menge: 210 g
Portion laut Etikett: 210 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain au chocolat au beurre Carrefour	285	5,4 g	30,1 g	15,2 g
Orecchiette Magari	285	12 g	53 g	1,5 g
Tramezzini farciti Primia	285	7,9 g	29,9 g	14,7 g
Hot Giardiniera Rubinelli Inc	285	7,7 g	0 g	26,9 g
Camembert Monoprix	285	19 g	0 g	21 g
Brie au poivre Grand frais	285	17 g	2,1 g	23 g
Ail pret a cuisiner Le Geste Saveur	285	4,5 g	23,4 g	20,4 g
Imperial Dame Blanche Impérial	285	2,7 g	64 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8594035222299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.