Plant Protein Cookie Crumble
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Keep it Cleaner
Plant Protein Cookie Crumble enthält 306 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 34.5 g (34,5 g) liefert etwa 106 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 95.978 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 306 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,7 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Natrium L | 290 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,8 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 7,3 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Protein L | 44,3 g | 89 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 61 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein44,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe7,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
- Fett10,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
- Natrium290 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal14,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Keep it Cleaner
- Barcode
- 9352357004622
- Portion laut Etikett
- 1 portion (34.5 g)
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pumpkin Seed Protein (74%), Erythritol, Natural Flavours, Natural Sweetener (Steviol Glycosides)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Plant Protein Cookie Crumble?
100 g Plant Protein Cookie Crumble haben 306 kcal. Serving, 1 portion, 34.5 g (34,5 g): etwa 106 kcal.
Ist Plant Protein Cookie Crumble proteinreich?
Plant Protein Cookie Crumble enthält 44,3 g Protein pro 100 g (89 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,3 g in Serving, 1 portion, 34.5 g (34,5 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Protein Cookie Crumble?
Plant Protein Cookie Crumble hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Plant Protein Cookie Crumble?
Plant Protein Cookie Crumble enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Plant Protein Cookie Crumble?
100 g enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9352357004622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.