Wie viele Kalorien hat Pizza Prosciutto?

100 g Pizza Prosciutto haben 221 kcal. Serving, 1 pizza, 380 g (380 g): etwa 840 kcal.

Ist Pizza Prosciutto proteinreich?

Pizza Prosciutto enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 41,8 g in Serving, 1 pizza, 380 g (380 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Prosciutto?

Pizza Prosciutto hat 31,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Prosciutto?

Pizza Prosciutto enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza Prosciutto?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza Prosciutto

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rocky's

Pizza Prosciutto enthält 221 kcal pro 100 g. Serving, 1 pizza, 380 g (380 g) liefert etwa 840 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

221kcal pro 100 g

11 gProtein

31,6 gKohlenhydrate

6,2 gFett

840kcal in Serving, 1 pizza, 380 g (380 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,6 g	11 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett6,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium551 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rocky's
Barcode: 5430003141205
Portion laut Etikett: 1 pizza (380 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rising crust supreme pizza Shoprite	221	10,1 g	27,5 g	8,1 g
Sandwich thon boulot Mars Entr(a) Cte	221	9,5 g	28 g	7 g
Pork & Vegetable dumplings Bibigo	221	6,4 g	21,4 g	11,4 g
Chicken & cranberry pizza Romano’s	221	8,5 g	29,4 g	7,4 g
Tasty Wholemeal Bread Hovis	221	10 g	37,8 g	1,8 g
Cheese Pizza Raleys	221	11,8 g	24,3 g	8,1 g
Bbq Chix Flatbread Pizza Stop & Shop	221	8,9 g	30,1 g	7,1 g
Couliflower crust pizza Great Value	221	12,4 g	21,2 g	10,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5430003141205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.