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Pinsa

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Staur

Pinsa enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 1 pinsa, 230 g (230 g) liefert etwa 543 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

236kcal pro 100 g
8,8 gProtein
45 gKohlenhydrate
1,7 gFett
543kcal in Serving, 1 pinsa, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 236 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,33 g 2 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,7 g
Protein L 8,8 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 7 %236kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
  • Zucker0,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
  • Fett1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,33 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
  • Natrium433 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Staur
Barcode
7031470011008
Portion laut Etikett
1 pinsa (230 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pinsa?

100 g Pinsa haben 236 kcal. Serving, 1 pinsa, 230 g (230 g): etwa 543 kcal.

Wie viel Protein hat Pinsa?

Pinsa enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,2 g in Serving, 1 pinsa, 230 g (230 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pinsa?

Pinsa hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pinsa?

Pinsa enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,33 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pinsa?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7031470011008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.