Wie viele Kalorien hat Piadine Integrali?

100 g Piadine Integrali haben 326 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 244 kcal.

Wie viel Protein hat Piadine Integrali?

Piadine Integrali enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Piadine Integrali?

Piadine Integrali hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Piadine Integrali?

Piadine Integrali enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Piadine Integrali?

100 g enthalten 445 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Piadine Integrali

Verpacktes Produkt Getränke Esselunga

Piadine Integrali enthält 326 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 244 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (313 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

326kcal pro 100 g

9,6 gProtein

42 gKohlenhydrate

12 gFett

244kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	326 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	445 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	5,9 g	21 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	9,6 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,5 g)
Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
Zucker2,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
Fett12 güber dem Median für Getränke (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
Natrium445 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Esselunga
Barcode: 8002330031848
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Piadina
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Piana vale con olio extra vergine d'oliva Selex	326	7,7 g	53 g	8,8 g
Piadina integrale Esselunga	325	9,6 g	41,9 g	11,9 g
Piada sfogliare Piada Sapore	324	6,1 g	53,3 g	3,6 g
Piadina mit olivenöl extra vergine Migros	324	7 g	55 g	8 g
Kamut Piadina Sottolestelle	324	8,6 g	43 g	12 g
Mini piadina Iper	324	7,9 g	51 g	9,4 g
Piadina Sfogliata Adriatica freschi	328	7,3 g	48 g	11 g
Piadina Pam Panorama	328	7,3 g	48 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002330031848. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.