Wie viele Kalorien hat Pepersteak?

100 g Pepersteak haben 100 kcal.

Ist Pepersteak proteinreich?

Pepersteak enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 92 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pepersteak?

Pepersteak hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pepersteak?

Pepersteak enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pepersteak?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pepersteak

Verpacktes Produkt Getränke Albert Heijn

Pepersteak enthält 100 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 0,4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

100kcal pro 100 g

23 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

0,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	100 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	51 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 92 %
Kohlenhydrate 0,4 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe0,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett0,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium51 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal23 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 2395302710626
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Drink Choco Mana	100	5,1 g	8,4 g	4,9 g
Green Smoothie Pucks Life Smart	100	1,1 g	17,8 g	3,3 g
Peach Yogurt Drink Ambpoeial	100	3 g	13,5 g	3,5 g
Coffee creamer Market Basket	100	0 g	6,7 g	6,7 g
Coffee Creamer BARISSIMO	100	0 g	6,7 g	6,7 g
Recovery drink Gainomax	100	8 g	16 g	0,5 g
Super food smoothie super berry Noka	100	4,2 g	19,2 g	1,3 g
Peri Peri Chicken Breast Steaks Freedom Farms	100	19,4 g	1,9 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2395302710626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.