Wie viele Kalorien hat Pelmeenid?

100 g Pelmeenid haben 314 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 314 kcal.

Wie viel Protein hat Pelmeenid?

Pelmeenid enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pelmeenid?

Pelmeenid hat 35,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pelmeenid?

Pelmeenid enthält 14,6 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pelmeenid

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Lidl

Pelmeenid enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 314 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

314kcal pro 100 g

9 gProtein

35,5 gKohlenhydrate

14,6 gFett

314kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	314 kcal
Fett gesamt L	14,6 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	35,5 g	13 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett14,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 20720513
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Twins Vanilla Barambo	314	4,4 g	35,4 g	17,5 g
Nougat Berliner Coop	314	6,2 g	33 g	17 g
Beignet à l’abricot Intermarché	314	6,7 g	50 g	9,6 g
Charcuterie italienne élaborée en Lombardie La Vie Claire	314	23 g	3 g	24 g
zbzbz Orgain	314	41,2 g	41,2 g	8,8 g
Terrine du périgord Terre gourmande	314	14,4 g	1,6 g	27,8 g
Geleia de agave biologica Seara	314	0 g	76 g	0 g
Chlebíček FRENCL	314	15 g	41 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20720513. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.