Wie viele Kalorien hat Pasta-Chicken Bowl?

100 g Pasta-Chicken Bowl haben 138 kcal. Serving, 1 bowl, 400 g (400 g): etwa 552 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta-Chicken Bowl?

Pasta-Chicken Bowl enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 32 g in Serving, 1 bowl, 400 g (400 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta-Chicken Bowl?

Pasta-Chicken Bowl hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta-Chicken Bowl?

Pasta-Chicken Bowl enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pasta-Chicken Bowl?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pasta-Chicken Bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Thurländer

Pasta-Chicken Bowl enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 400 g (400 g) liefert etwa 552 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (133 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

138kcal pro 100 g

8 gProtein

14 gKohlenhydrate

5 gFett

552kcal in Serving, 1 bowl, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	138 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Zucker2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Fett5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Natrium236 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Thurländer
Barcode: 4036701710029
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 1 bowl (400 g)
Kategorie: Mahlzeiten mit Hähnchen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

43 % gekochte Vollkornnudeln (Trinkwasser, Hartweizenvollkornmehl, Branntweinessig, Speisesalz, Säuerungsmittel: Weinsäure, Citronensäure), 20% frittierte Hähnchenbrustfiletstücke (Hähnchenfleisch, Rapsöl, Maisstärke, Dextrose, Speisesalz), 13% Dressing (Trinkwasser, Rapsöl, Sesam, Zucker, Branntweinessig, Speisesalz, modifizierte Stärke, Kartoffelprotein, Limettensaftkonzentrat, Gewürze, Verdickungsmittel: Xanthan), 7% Broccoli, 7% Karotten, 5% Mais, 5% Tomaten. Kann Spuren von Ei, Soja und Walnuss enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Weizenmehl Essig Salz Raps (Rübsenöl)Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poulet riz brun et legumes Delhaize	138	7 g	14 g	5,5 g
Green curry chicken with noodles Pvre	138	6,8 g	15 g	5,5 g
Fettuccine w sosie pomidorowym z kurczakiem Makłowicz i Synowie	138	6,8 g	21 g	2,7 g
Poêlée De Pennes Poulet Et Champignons Toupargel	138	7,9 g	14 g	5,4 g
Albóndigas de pollo Caminito	138	6,8 g	9,3 g	8,5 g
Chicken Pumpkin Foodmaker	138	6 g	8 g	8,8 g
Sweet Chili Chicken Teriyaki with Jasmine Rice Kitchen Joy	138	5,2 g	24 g	2,2 g
Chili con chicken Seazon	138	7 g	15 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4036701710029. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.