Oregon small crushed cookie piecess
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oreo
Oregon small crushed cookie piecess enthält 480 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 144 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 95.978 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 480 kcal | |
| Fett gesamt L | 19,7 g | 25 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8 g | 40 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 513 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67,7 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 35 g | |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker35 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
- Fett19,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
- Natrium513 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
Produktdetails
- Marke
- Oreo
- Barcode
- 4893049150142
- Menge
- 25
- Portion laut Etikett
- 1 portion (30 g)
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Butter Crunch Cookie Linden’s | 480 | 4 g | 70 g | 20 g |
| Mega duo chocolate flavored filling Gullón | 480 | 5,9 g | 67 g | 20 g |
| Chocolate Corona Traditional Nutresa | 480 | 4 g | 80 g | 16 g |
| Birthday Cake Cookie Dough Bites Cookie Dough | 480 | 0,88 g | 35,4 g | 23 g |
| Biscoito Recheio Chocolate Chocolícia Pacote 143g KRAFT | 480 | 6 g | 66,7 g | 20,3 g |
| Sweet Australian Almonds Woolworths | 480 | 16,7 g | 25 g | 33 g |
| Milk chocolate sea salt caramel Ghirardelli | 480 | 4 g | 60 g | 28 g |
| Cookies Happy Belly | 480 | 4,4 g | 62,5 g | 21,6 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Oregon small crushed cookie piecess?
100 g Oregon small crushed cookie piecess haben 480 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 144 kcal.
Wie viel Protein hat Oregon small crushed cookie piecess?
Oregon small crushed cookie piecess enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Oregon small crushed cookie piecess?
Oregon small crushed cookie piecess hat 67,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Oregon small crushed cookie piecess?
Oregon small crushed cookie piecess enthält 19,7 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Oregon small crushed cookie piecess?
100 g enthalten 513 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4893049150142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.