Wie viele Kalorien hat Nohut Cipsi?

100 g Nohut Cipsi haben 420 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 210 kcal.

Ist Nohut Cipsi proteinreich?

Nohut Cipsi enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Nohut Cipsi?

Nohut Cipsi hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nohut Cipsi?

Nohut Cipsi enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nohut Cipsi?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nohut Cipsi

Verpacktes Produkt Snacks Harras

Nohut Cipsi enthält 420 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

420kcal pro 100 g

15 gProtein

66 gKohlenhydrate

12 gFett

210kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	420 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	787 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe3,7 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Harras
Barcode: 8695077140890
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: chickpea-chips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Noutos Ekşi Krema ve Soğan Çeşnili Nohut Cipsi Züber	434	15 g	47 g	19 g
Hippeas Bohemian Barbecue Chickpea Puffs Hippeas	464	14,3 g	67,9 g	14,3 g
Ghost chili yuzu chickpea chips Proper	492	8,1 g	59 g	24 g
Chickpea Chips, Red Chili Pepper Citrus Orchard Valley Harvest	500	10,7 g	57,1 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8695077140890. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.