Multiseed Sliced Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren beFit

Multiseed Sliced Bread enthält 305 kcal pro 100 g. Serving, 23.3 g (23,3 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (283 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Multiseed Sliced Bread von beFit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
305kcal pro 100 g
17,2 gProtein
35,6 gKohlenhydrate
17,6 gFett
71kcal in Serving, 23.3 g (23,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 305 kcal
Fett gesamt L 17,6 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,7 g 54 %
Cholesterin L 12,9 mg 4 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,6 g 13 %
Ballaststoffe L 27,9 g 100 %
Zucker gesamt L 0,43 g
Protein L 17,2 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 43 %305kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8 g)
  • Ballaststoffe27,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker0,43 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett17,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium433 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 410 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
beFit
Barcode
6291100600137
Portion laut Etikett
23.3 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Multiseed Sliced Bread?

100 g Multiseed Sliced Bread haben 305 kcal. Serving, 23.3 g (23,3 g): etwa 71 kcal.

Ist Multiseed Sliced Bread proteinreich?

Multiseed Sliced Bread enthält 17,2 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 23.3 g (23,3 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Multiseed Sliced Bread?

Multiseed Sliced Bread hat 35,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 27,9 g Ballaststoffe und 0,43 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Multiseed Sliced Bread?

Multiseed Sliced Bread enthält 17,6 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Multiseed Sliced Bread?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6291100600137. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.