DE

Mr Iron Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mr iron

Mr Iron Chocolate enthält 470 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

470kcal pro 100 g
7 gProtein
69 gKohlenhydrate
18,5 gFett
470kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 470 kcal
Fett gesamt L 18,5 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Transfette L 0 g
Natrium L 117 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 69 g 25 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 35 %470kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker4,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett18,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium117 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mr iron
Barcode
5941576001693
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Thee biscuits Koekkie 470 8,2 g 72 g 16 g
Choco Magic Vanilla Biscuits Bakers 470 4,8 g 66,7 g 23 g
Rosquillas chocolate hnos. juan 470 6,4 g 47 g 28 g
chocolate brownie Kate’s Cakes 470 5,9 g 54 g 25 g
Cookie Leclerc 470 5 g 56 g 24 g
Chocolate Chip Single Cookie Hershey's 470 8 g 60 g 22 g
Nestle Fitness Chocolate Cookies 180G Nestle 470 9,6 g 64,8 g 18,2 g
Beef Pot Pie Mitchell's 470 8 g 42 g 30 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5941576001693. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mr Iron Chocolate?

100 g Mr Iron Chocolate haben 470 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 470 kcal.

Wie viel Protein hat Mr Iron Chocolate?

Mr Iron Chocolate enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mr Iron Chocolate?

Mr Iron Chocolate hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mr Iron Chocolate?

Mr Iron Chocolate enthält 18,5 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mr Iron Chocolate?

100 g enthalten 117 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.