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Μπάρα Πρωτεϊνης

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ΒΙΟΛΑΝΤΑ

Μπάρα Πρωτεϊνης enthält 459 kcal pro 100 g. Serving, 1 Μπάρα, 33.3 g (33,3 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

459kcal pro 100 g
20,1 gProtein
47,1 gKohlenhydrate
20,4 gFett
153kcal in Serving, 1 Μπάρα, 33.3 g (33,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 459 kcal
Fett gesamt L 20,4 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,7 g 44 %
Natrium L 93,1 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,1 g 17 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 25,5 g
Protein L 20,1 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 41 %459kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker25,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett20,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium93,1 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ΒΙΟΛΑΝΤΑ
Barcode
5200100943503
Portion laut Etikett
1 Μπάρα (33.3 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5200100943503. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Μπάρα Πρωτεϊνης?

100 g Μπάρα Πρωτεϊνης haben 459 kcal. Serving, 1 Μπάρα, 33.3 g (33,3 g): etwa 153 kcal.

Ist Μπάρα Πρωτεϊνης proteinreich?

Μπάρα Πρωτεϊνης enthält 20,1 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 1 Μπάρα, 33.3 g (33,3 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Μπάρα Πρωτεϊνης?

Μπάρα Πρωτεϊνης hat 47,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 25,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Μπάρα Πρωτεϊνης?

Μπάρα Πρωτεϊνης enthält 20,4 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Μπάρα Πρωτεϊνης?

100 g enthalten 93,1 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.