Mozzarella Light
Verpacktes Produkt Milch und Eier S Budget
Mozzarella Light enthält 165 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 206 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 46 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 244 kcal pro 100 g über 1.811 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 165 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,5 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6 g | 30 % |
| Natrium L | 197 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,5 g | 0,5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 50 %
- Kohlenhydrate 4 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein21 güber dem Median für Milch und Eier (Median 18 g)
- Zucker1,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,8 g)
- Fett8,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 18,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,1 g)
- Natrium197 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal12,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- S Budget
- Barcode
- 9100000025162
- Menge
- 125 g
- Portion laut Etikett
- 125 g
- Kategorie
- Mozzarella
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Do NOT add English if Barcode is sold only in German-speaking countries. And stop writing ALL CAPS! Cucina | 165 | 20,5 g | 1,5 g | 8,5 g |
| Mozzarella leicht Milbona (Lidl) | 165 | 16,4 g | 1,2 g | 6,8 g |
| Leichter Mozzarella EDEKA | 165 | 20,5 g | 1,5 g | 8,5 g |
| Mozzarella K-Classic | 165 | 21 g | 1,5 g | 8,5 g |
| Mozzarella Light Goldsteig | 165 | 20,5 g | 1,5 g | 8,5 g |
| Mozarella Light Lovilio | 165 | 20,5 g | 1,5 g | 8,5 g |
| Mozzarella fresh light Toscanella | 165 | 16 g | 1,5 g | 10,5 g |
| Mozzarella fresca light miraflores | 165 | 16 g | 1,5 g | 10,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mozzarella Light?
100 g Mozzarella Light haben 165 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 206 kcal.
Ist Mozzarella Light proteinreich?
Mozzarella Light enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,3 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 18 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mozzarella Light?
Mozzarella Light hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Mozzarella Light?
Mozzarella Light enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Mozzarella Light?
100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9100000025162. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.