Wie viele Kalorien hat Milk 3.2%?

100 g Milk 3.2% haben 60 kcal. Serving, 1 glass, 200 ml (200 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Milk 3.2%?

Milk 3.2% enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 glass, 200 ml (200 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk 3.2%?

Milk 3.2% hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk 3.2%?

Milk 3.2% enthält 3,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk 3.2%

Verpacktes Produkt Milch und Eier Снежок

Milk 3.2% enthält 60 kcal pro 100 g. Serving, 1 glass, 200 ml (200 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

60kcal pro 100 g

3 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

3,2 gFett

120kcal in Serving, 1 glass, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Снежок
Barcode: 4600765026749
Portion laut Etikett: 1 glass (200 ml)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fresh Cows Milk Spinnys	60	3,1 g	4,7 g	3,2 g
Yogurt parfait Shorty's	60	3,7 g	10 g	1,1 g
Light Greek Style Luscious Lemon Big Pot Yogurt Muller	60	6,3 g	7,5 g	0,2 g
Milk Lactose free 3,2 Need4choice	60	3,2 g	4,7 g	3,2 g
Greek Light nonfat yogurt blueberry Kroger	60	8,7 g	5,3 g	0 g
Chobani Fit Tropical Yogurt Chobani	60	10,1 g	4,1 g	0,2 g
Ultrafiltere Milk 18g Protein Joyya Nelson	60	6,4 g	4 g	2 g
Full Cream Milk By Spinners Food Spinners Food	60	3 g	4,6 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4600765026749. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.