Wie viele Kalorien hat Mezcla de nuces?

100 g Mezcla de nuces haben 621 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): etwa 155 kcal.

Ist Mezcla de nuces proteinreich?

Mezcla de nuces enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 portion, 25 g (25 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mezcla de nuces?

Mezcla de nuces hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mezcla de nuces?

Mezcla de nuces enthält 52 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mezcla de nuces?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mezcla de nuces

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Granuts

Mezcla de nuces enthält 621 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

621kcal pro 100 g

24 gProtein

20 gKohlenhydrate

52 gFett

155kcal in Serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	621 kcal
Fett gesamt L	52 g	67 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	12 g	43 %
Zucker gesamt L	12 g
Protein L	24 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett52 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium240 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Granuts
Barcode: 7702007079296
Portion laut Etikett: 1 portion (25 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Noix de cajou Maître Prunille	621	21 g	25 g	47 g
Lindor Assorted Lindt	621	4,8 g	43,2 g	47,6 g
Meltykiss Meiji	621	4,9 g	47,9 g	46 g
Bio Unilever	621	0 g	0 g	70 g
Cheddar Jalapeno Trail Mix Southern Grove	621	20,7 g	31 g	44,8 g
Mini rosquillas integral Lázaro Tradicional	621	4,1 g	53,2 g	37 g
Mandel Creme EnerBio Rossmann	621	13 g	31 g	49 g
Arachide géante Cora	621	31 g	5,3 g	51 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7702007079296. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.