Wie viele Kalorien hat Marshmallows?

100 g Marshmallows haben 335 kcal. Serving, 4 marshmallow, 18 g (18 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Marshmallows?

Marshmallows enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,74 g in Serving, 4 marshmallow, 18 g (18 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marshmallows?

Marshmallows hat 79,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 67,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marshmallows?

Marshmallows enthält 0 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marshmallows

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Rimi

Marshmallows enthält 335 kcal pro 100 g. Serving, 4 marshmallow, 18 g (18 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

335kcal pro 100 g

4,1 gProtein

79,6 gKohlenhydrate

0 gFett

60kcal in Serving, 4 marshmallow, 18 g (18 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	335 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	79,6 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	67,7 g
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker67,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rimi
Barcode: 4752050234602
Portion laut Etikett: 4 marshmallow (18 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mousse au café - Migros Sélection Migros Sélection	335	5 g	20 g	26 g
Torsade pépite chocolat E Leclerc	335	6,1 g	42 g	15 g
Saksische smeerleverworst Albert heijn	335	11 g	2,5 g	31 g
Schnittlauch Milbona	335	9 g	2,5 g	31,8 g
Piselli Verdi Rustichella D'Abruzzo	335	20 g	55 g	1,8 g
PERFECT CHRISTMAS CHRISTMAS PARTY MIX sopre bu ... Perfect Christmas	335	6,8 g	75,5 g	0,1 g
Les crêpes goût Chocolat-Noisette A Table	335	8,4 g	43 g	14 g
Crème Uht 35 % Helior	335	2 g	3,1 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4752050234602. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.