DE

Marinated lotus root

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Three squirrels

Marinated lotus root enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Marinated lotus root von Three squirrels, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pro 100 g
1,2 gProtein
16,8 gKohlenhydrate
1,5 gFett
30kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 86,5 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 432 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,8 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 1,2 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 16 %87kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium432 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Three squirrels
Barcode
6956511918041
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spanakoryzo Epilogi Mou 87 4,1 g 16 g 0,7 g
Fruchtikus Darbo 87 0,5 g 19 g 0,6 g
Yakissoba de Carne e Frango Lev Comida 87 6,5 g 10,2 g 2,1 g
Yogur Entero con dulce, con Melocotón Colanta 87 2,9 g 12,5 g 2,8 g
Oxyshred Ultra Concentrate EHPlabs 87 0 g 3,5 g 0 g
Ervilha em conserva Pramesa 87 4,6 g 13,5 g 0,41 g
Joghurt Zwetschgen Zurück Zum Ursprung - Hofer 87 3,3 g 12 g 2,7 g
Escondidinho de mandioca com frango Oca 87 8,4 g 9,5 g 1,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6956511918041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marinated lotus root?

100 g Marinated lotus root haben 87 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Marinated lotus root?

Marinated lotus root enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,42 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinated lotus root?

Marinated lotus root hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marinated lotus root?

Marinated lotus root enthält 1,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Marinated lotus root?

100 g enthalten 432 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.