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Magere Perzik Yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier JUMBO

Magere Perzik Yoghurt enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 150 ml (150 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Magere Perzik Yoghurt von JUMBO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pro 100 g
3 gProtein
11,5 gKohlenhydrate
0,13 gFett
93kcal in Serving, 150 ml (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 62 kcal
Fett gesamt L 0,13 g 0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,067 g 0,3 %
Natrium L 0,093 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,5 g 4 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 10,3 g
Zugesetzter Zucker L 8,5 g 17 %
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 2 %62kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker10,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,13 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,067 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium0,093 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8718452843299
Menge
1 L
Portion laut Etikett
150 ml
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

magere yoghurt (MELK), perzik 8%, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, natuurlijk aroma, water, citroenconcentraat, saffloerconcentraat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452843299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Magere Perzik Yoghurt?

100 g Magere Perzik Yoghurt haben 62 kcal. Serving, 150 ml (150 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Magere Perzik Yoghurt?

Magere Perzik Yoghurt enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 150 ml (150 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Magere Perzik Yoghurt?

Magere Perzik Yoghurt hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Magere Perzik Yoghurt?

Magere Perzik Yoghurt enthält 0,13 g Fett pro 100 g, davon 0,067 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Magere Perzik Yoghurt?

100 g enthalten 0,093 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.