Lightly Marinated Porterhouse
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ernest Green & Sons
Lightly Marinated Porterhouse enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) liefert etwa 608 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (264 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 243 kcal | |
| Fett gesamt L | 20,6 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,2 g | 46 % |
| Natrium L | 424 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,2 g | 0,5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,76 g | |
| Protein L | 13,7 g | 27 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 2 %
- Fett 76 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker0,76 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett20,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium424 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Ernest Green & Sons
- Barcode
- 0200165021036
- Portion laut Etikett
- 1 portion (250 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lightly Marinated Porterhouse?
100 g Lightly Marinated Porterhouse haben 243 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g): etwa 608 kcal.
Ist Lightly Marinated Porterhouse proteinreich?
Lightly Marinated Porterhouse enthält 13,7 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 34,3 g in Serving, 1 portion, 250 g (250 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly Marinated Porterhouse?
Lightly Marinated Porterhouse hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,76 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Lightly Marinated Porterhouse?
Lightly Marinated Porterhouse enthält 20,6 g Fett pro 100 g, davon 9,2 g gesättigt (46 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Lightly Marinated Porterhouse?
100 g enthalten 424 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0200165021036. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.