Wie viele Kalorien hat Lemon Flavored Crunch?

100 g Lemon Flavored Crunch haben 544 kcal. Serving, 4 cubes, 25 g (25 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Flavored Crunch?

Lemon Flavored Crunch enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 4 cubes, 25 g (25 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Flavored Crunch?

Lemon Flavored Crunch hat 53,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 47,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Flavored Crunch?

Lemon Flavored Crunch enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 18,4 g gesättigt (92 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Flavored Crunch?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon Flavored Crunch

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Elit

Lemon Flavored Crunch enthält 544 kcal pro 100 g. Serving, 4 cubes, 25 g (25 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

544kcal pro 100 g

9,2 gProtein

53,2 gKohlenhydrate

32 gFett

136kcal in Serving, 4 cubes, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	544 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	18,4 g	92 %
Cholesterin L	27,6 mg	9 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,2 g	19 %
Ballaststoffe L	12 g	43 %
Zucker gesamt L	47,6 g
Protein L	9,2 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker47,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett32 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren18,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium196 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Elit
Barcode: 7290119376001
Portion laut Etikett: 4 cubes (25 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wisps Mondelez	544	6,6 g	56 g	32 g
كادبوري ويسبا Cadbury	544	6,6 g	56 g	32 g
Daim Daim	544	3,1 g	61 g	32 g
Swiss premium minis Lindt & Sprüngli	544	6,6 g	57 g	32 g
Ingwer & Zitrone Naturata	544	6 g	50 g	34 g
Liodoro Sondey	544	7 g	50,6 g	34,1 g
Tamari Almonds Woolworths	544	19,3 g	5,3 g	48 g
Fois gras de canard entier Delpeyrat	544	7,5 g	2,2 g	56 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290119376001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.