Laugenbrötchen mit Sesam
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Moin
Laugenbrötchen mit Sesam enthält 295 kcal pro 100 g.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (325 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 295 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,6 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 49,8 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 1,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
- Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
- Zucker1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Fett5,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,1 g)
- Natrium760 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 108 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Moin
- Barcode
- 4031779402449
- Menge
- 260 Gramm
- Kategorie
- Gefrorene Kuchen und Backwaren
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Weizenmehl* Type 550, Wasser, Hefe*, Weizeneiweiß*, Pflanzenmar garine* (Sheabutter*, Kokosöl*, Wasser, Emulgator*: Sonnenblumenlecithin, Zitronensaftkonzentrat*, Salz), Steinsalz, Reissirup* (Reis*, Wasser), Gersten - malz';, Acerolakirschsaftpulver*, Sesam* 1 %, Brezellauge (Säureregulator: Natriumhydroxid). *Zutaten aus kontrolliert ökologischem Anbau. Kann Spuren enthalten von: Schalenfrüchten
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzKokosölReis
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Laugenbrötchen mit Sesam?
100 g Laugenbrötchen mit Sesam haben 295 kcal.
Ist Laugenbrötchen mit Sesam proteinreich?
Laugenbrötchen mit Sesam enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Laugenbrötchen mit Sesam?
Laugenbrötchen mit Sesam hat 49,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Laugenbrötchen mit Sesam?
Laugenbrötchen mit Sesam enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Laugenbrötchen mit Sesam?
100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4031779402449. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.