Wie viele Kalorien hat Lasaña Pollo?

100 g Lasaña Pollo haben 155 kcal. Serving, 350 g (350 g): etwa 543 kcal.

Wie viel Protein hat Lasaña Pollo?

Lasaña Pollo enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,3 g in Serving, 350 g (350 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasaña Pollo?

Lasaña Pollo hat 17,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasaña Pollo?

Lasaña Pollo enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasaña Pollo?

100 g enthalten 401 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasaña Pollo

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour

Lasaña Pollo enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 543 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

155kcal pro 100 g

7,8 gProtein

17,8 gKohlenhydrate

5,8 gFett

543kcal in Serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	155 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	401 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,8 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,3 g
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker2,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium401 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8437017830979
Portion laut Etikett: 350 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brochettes. D’espadon à la Libanaise Les mini-brochettes	155	13 g	2,4 g	10 g
Filet Mignon Rastellis	155	21,8 g	0 g	7 g
Naminė mišrainė Mano diena	155	4,3 g	8,9 g	11,3 g
Christmas break KitKat Nestle	155	1,8 g	16,2 g	9 g
Fall Harvest Skillet Kitch	155	9,8 g	7,2 g	9,5 g
Gnocchi di patata Todis	155	4,2 g	30 g	1,7 g
Galettes Crêperie Colas	155	5,6 g	30,4 g	1,9 g
St-jacques, fromage blc, tomate Le Traiteur Gourmet	155	6,5 g	6,7 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8437017830979. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.