Lasagne alla bolognese
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Smart
Lasagne alla bolognese enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 375 g (375 g) liefert etwa 604 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 599 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 161 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 52,5 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Protein L | 6 g | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
- Zucker1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Natrium52,5 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Smart
- Barcode
- 8002330009557
- Menge
- 750 g
- Portion laut Etikett
- 375 g
- Kategorie
- Bolognes-Lasagne
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lasagne alla bolognese?
100 g Lasagne alla bolognese haben 161 kcal. Serving, 375 g (375 g): etwa 604 kcal.
Wie viel Protein hat Lasagne alla bolognese?
Lasagne alla bolognese enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,5 g in Serving, 375 g (375 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne alla bolognese?
Lasagne alla bolognese hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Lasagne alla bolognese?
Lasagne alla bolognese enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Lasagne alla bolognese?
100 g enthalten 52,5 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8002330009557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.